Ergonomie

PROGRAMME DE LA FORMATION

Dans le cadre de la prévention des risques en entreprise, de la santé et sécurité au travail, la formation gestes et postures pour le travail sur écran est devenue un incontournable. Le travail sur écran et l'adoption d'une position statique peuvent être facteurs de nombreux problèmes (de dos, de circulation, problèmes oculaires) liés à des mauvaises habitudes qu'il convient de combattre ! Ce stage de formation sur l'ergonomie du travail sur écran s'adresse aux salariés dits de bureau (ou personnel de bureau). L'objectif de cette formation sur les gestes et postures est de limiter les TMS (troubles musculo–squelettiques) propres au travail sur écran. Les salariés et les organisations recevront des conseils adaptés aux spécificités de leur entreprise. Ainsi, ils auront toutes les connaissances pour réaliser des aménagements de leur poste de travail et adopter les bonnes pratiques d'ergonomie.

OBJECTIFS DE LA FORMATION

Identifier les risques liés au travail sur écran et à l'ergonomie du poste de travail
Aménager son poste de travail afin de diminuer les risques d'accidents du travail et de maladies professionnelles
Maîtriser les bonnes postures et respecter les préconisations de l'INRS pour le personnel de bureau

PROFIL DES BÉNÉFICIAIRES

Pour qui

Cette formation s'adresse à tout salarié concerné par le travail sur écran

Prérequis

Aucun

Demande de devis

Travail sur écran

CONTENU DE LA FORMATION

Introduction à la formation gestes et postures pour le personnel de bureau
- Retour sur la réglementation en matière de santé et sécurité au travail
- Qu'est-ce que la notion de prévention au travail ?
- Identifier les risques liés à l'activité du personnel de bureau sur son poste de travail, savoir identifier et détecter les TMS (troubles musculosquelettiques)
Comprendre le fonctionnement du corps humain pour mieux adapter ses postures
- Rappel des notions d'anatomie, de physiologie et de pathologie
- Comprendre la charge musculaire statique
- Identifier et prévenir les troubles musculosquelettiques liés au travail sur écran (TMS)
- Appréhender la notion de fatigue physique, musculaire et articulaire
Savoir adopter une bonne posture de travail sur écran et plus généralement du travail de bureau
- Généralités sur les effets et les signes de fatigue liés au travail sur écran
- Savoir réaliser un aménagement du poste de travail sur écran : les bonnes postures
- Savoir régler la position de l'écran
- Savoir assurer le réglage de son fauteuil
- Savoir positionner son clavier et de sa souris
- Régler efficacement le positionnement dans le bureau et l'éclairage de son poste de travail
Mise en place d'un plan de traitement adapté à son organisation : conseils pratiques
- Savoir se relaxer pour limiter sa fatigue et les TMS
- Aménager son espace en fonction des possibilités et des risques de TMS

EQUIPES PEDAGOGIQUES

Dominique Soufflet, fondateur de la société QSE NORD est diplômé en Ingénierie de la Santé avec comme spécialités, la Santé, le Travail, l'Ergonomie et la Prévention.

Une grande partie des formations proposées sont conçues et animées par Dominique Soufflet.

Il est accompagné d'une équipe de professionnels de la formation, tous issus de milieux professionnels spécialisés dans la gestion des risques, tels que les secours à victime, la lutte contre les incendies, la sûreté …, qui ont des engagements dans des organisations militaires et civiles et qui permettent de rester en permanence en veille en termes de réglementation, de technique et de risque.

SUIVI DE L'EXÉCUTION ET ÉVALUATION DES RÉSULTATS

Feuilles de présence.
Questions orales ou écrites (QCM).
Mises en situation.
Formulaires d'évaluation de la formation.
Certificat de réalisation de l’action de formation.

RESSOURCES TECHNIQUES ET PÉDAGOGIQUES

Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
Documents supports de formation projetés.
Exposés théoriques
Etude de cas concrets
Quiz en salle
Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.

QUALITÉ ET SATISFACTION

Taux de satisfaction stagiaire 9,9/10 pour l'année 2022
Taux d'abandon 0% pour l'année 2022
Taux d'obtention 100% pour l'année 2022

MODALITÉ DE CERTIFICATIONS

Résultats attendus à l'issue de la formation

Être en mesure d'identifier les risques liés au travail sur écran, aménager son poste de travail, maitriser les bonnes postures

Modalité d'obtention
Avoir participé activement à la partie théorique et pratique

CAPACITÉ D'ACCUEIL

Entre 4 et 10 apprenants

ACCESSIBILITÉ

Dans l'objectif de vous apporter la meilleure expérience en formation, souhaitez-vous échanger avec notre référent handicap pour nous assurer que nos outils vous sont adaptés ? Référent handicap : Dominique Soufflet Portable : 06 33 88 70 32 Mail : contact@qsenord.com